Ada túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
06:50:49Távolság
29.86 km Szint: 554 mLépésszám: 17849
Tempó
13:45 p/km (4.36 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
80
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 554 m
Átlagos pulzus: 128 bpm
Átlagos lépésszám: 43
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:45 | 1 | 12:45 | 4.71 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:19 | 1 | 13:19 | 4.51 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:06 | 1 | 14:06 | 4.26 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:59 | 1 | 12:59 | 4.62 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:46 | 1.01 | 11:39 | 5.15 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:18 | 0.99 | 12:25 | 4.83 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:08 | 1.01 | 12:01 | 4.99 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:07 | 1 | 12:07 | 4.95 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:54 | 1 | 14:54 | 4.03 | 38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:16 | 1.01 | 16:06 | 3.73 | -12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:03 | 1 | 13:03 | 4.60 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:24 | 1 | 14:24 | 4.17 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:09 | 1 | 13:09 | 4.56 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:07 | 0.99 | 13:15 | 4.53 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:53 | 1.01 | 12:45 | 4.70 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:27 | 0.99 | 13:35 | 4.42 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:39 | 1 | 13:39 | 4.40 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:43 | 0.99 | 12:51 | 4.67 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:05 | 1.01 | 14:56 | 4.02 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:25 | 1 | 13:25 | 4.47 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:25 | 1 | 13:25 | 4.47 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:48 | 1 | 13:48 | 4.35 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:02 | 1 | 17:02 | 3.52 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:57 | 1 | 13:57 | 4.30 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:48 | 1 | 13:48 | 4.35 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:26 | 0.99 | 18:37 | 3.22 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:52 | 1 | 14:52 | 4.04 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:35 | 1 | 14:35 | 4.11 | -64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:50 | 1 | 12:50 | 4.68 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:33 | 0.86 | 12:16 | 4.89 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
