Edzésleírás
Az idei utolsó Hendi, meg a bemelegítő - levezető futás. Sikerült most is javítanom (29:11). Még jó, hogy jövőre kezdjük előlről. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:50 | 6.5 | 06:45 | 8.90 | 0 | 0 | 185 | 131 |
panferik 6148 napja