geer 4 km Futás 2010-09-28-n 00:00-kor

geer futás

2010.09.28 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:18:01

Távolság

4 km

Tempó

04:30 p/km (13.32 km/h)

Edzésleírás

http://connect.garmin.com/activity/50896871

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:18:01	4	04:30	13.32	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

geer 4994 napja

Kösz, bár én nem vagyok vele elégedett...Meg nem is ennyit akartam, csak elkezdtem éhezni, és inkább megálltam. De kösz. Most jól megnézem a te edzésnaplódat....

Andi77 4995 napja

Szép idő alatt lefutottad a 4 km-t.

Felszerelések

Saucony Progrid Phoenix 4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.