Edzésleírás
Rókaűzők futóversenyén voltunk tandemmel. Az eleje még egész jó volt , de a Mecsek nagyon nehéz szakasz. Én többet erre nem akarok menni!
A fékünk is befogott mire észrevettük , h miért tudunk olyan nehezen haladni és el is tévedtünk a lemaradásunk miatt a mezőnytől. Orfűi rész nagyon szép volt, de a Mecsekbe engem többet el nem tud vinni senki!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:00:00 | 85 | 04:14 | 14.17 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |