parasonyk futás

2024.03.24 Vasárnap, 04:59:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:27:45

Távolság

21.73 km Szint: 458 m

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Szintemelkedés 458 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 13 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 10 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 43 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 20 0 0 0
00:07:24 1 07:24 8.11 43 0 0 0
00:11:04 1 11:04 5.42 67 0 0 0
00:07:47 1 07:47 7.71 28 0 0 0
00:07:54 1 07:54 7.59 17 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 5 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 3 0 0 0
00:08:17 1 08:17 7.24 2 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 34 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 10 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 28 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 77 0 0 0
00:07:55 1 07:55 7.58 16 0 0 0
00:09:17 1 09:17 6.46 25 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 1 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 3 0 0 0
00:07:05 1 07:05 8.47 5 0 0 0
00:04:26 0.85 05:13 11.50 7 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!