Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:26Távolság
12 km Szint: 166 mTempó
06:47 p/km (8.84 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
72
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 166 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 5 | 72 | 143 | 130 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 3 | 139 | 146 | 143 | |
| 00:09:58 | 1 | 09:58 | 6.02 | 10 | 100 | 152 | 140 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 13 | 147 | 155 | 152 | |
| 00:08:39 | 1 | 08:39 | 6.94 | 50 | 137 | 160 | 148 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 29 | 134 | 153 | 142 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | 24 | 122 | 153 | 143 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 14 | 127 | 156 | 139 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 0 | 131 | 139 | 134 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 3 | 118 | 148 | 139 | |
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 8 | 143 | 154 | 147 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 7 | 149 | 158 | 153 | |
| 00:00:13 | 0.03 | 07:13 | 8.31 | 0 | 154 | 155 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
