Laci664 11.54 km Futás 2024-03-27-n 15:11-kor

Laci664 futás

2024.03.27 Szerda, 15:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:22

Távolság

11.54 km Szint: 385 m

Tempó

05:19 p/km (11.28 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 385 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:18	1	05:18	11.32	27	90	149	134
00:05:37	1	05:37	10.68	69	137	167	153
00:05:40	1	05:40	10.59	67	146	169	160
00:05:19	1	05:19	11.29	39	135	159	146
00:05:40	1	05:40	10.59	48	151	170	161
00:05:16	1	05:16	11.39	37	138	160	147
00:05:15	1	05:15	11.43	32	138	158	147
00:05:17	1	05:17	11.36	27	131	167	145
00:05:07	1	05:07	11.73	20	132	151	143
00:05:04	1	05:04	11.84	8	129	145	137
00:05:12	1	05:12	11.54	5	127	146	137
00:02:37	0.54	04:51	12.38	6	131	143	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.