havas.peter futás

Fartlek2024.03.26 Kedd, 09:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:31

Távolság

13.41 km

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

Jó kis edzés volt. Sikerült megcsinálni délelőtt. 5,5km könnyű után 6km fartlek: 10db 100/100 majd 1p/1p a végén még volt 3db 2p/1p is.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!