teadrop Úszás

2010.09.27 Hétfő, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

1.3 km

Tempó

26:55 p/km (2.23 km/h)

Edzésleírás

400 technika, 300 bólya, 100 b.nélkül, 200 b., 100 b.n., 150 b., 50 b.n.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 1.3 26:55 2.23 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

stojesz képe

stojesz 4983 napja

Holnap futok reggel is meg este is, de csütörtökön ott leszek!

teadrop képe

teadrop 4983 napja

stojesz: gyere szerdán úszni, megmutatom:-)))

amúgy meg,  jövő héten lehet, h amúgy is megkapod feladatnak:-)

flexi: megtárgyaltuk:-))

torolt_4724 képe

torolt_4724 4984 napja

Úszónők gyöngye:-)) Lassan futni is úszva jössz majd...Főleg,ha ilyen esős idő marad...:-))) Holnap hílak, bocs, de havazódtam múlt héten! Szerdán viszont talizhatnánk, de holnap letárgyaljuk...De most már tényleg!!!!

stojesz képe

stojesz 4984 napja

Mi az a technika?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!