Ada túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:23:35Távolság
20.64 km Szint: 374 mLépésszám: 10547
Tempó
12:46 p/km (4.70 km/h)Pulzus
Átlag
123
Minimum
78
Maximum
163
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 374 m
Átlagos pulzus: 123 bpm
Átlagos lépésszám: 40
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:37 | 1 | 11:37 | 5.16 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:05 | 1 | 13:05 | 4.59 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1 | 11:40 | 5.14 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:52 | 1 | 11:52 | 5.06 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 1 | 12:15 | 4.90 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:23 | 1 | 12:23 | 4.85 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:28 | 1 | 13:28 | 4.46 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:58 | 1 | 11:58 | 5.01 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:17 | 1 | 12:17 | 4.88 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:05 | 1 | 13:05 | 4.59 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:58 | 1 | 11:58 | 5.01 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:29 | 1 | 11:29 | 5.22 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:47 | 1 | 18:47 | 3.19 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:27 | 1 | 14:27 | 4.15 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:06 | 1 | 13:06 | 4.58 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 1.01 | 12:08 | 4.95 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:41 | 0.99 | 12:49 | 4.68 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:33 | 1 | 12:33 | 4.78 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:41 | 1 | 12:41 | 4.73 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:55 | 1 | 11:55 | 5.03 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:03 | 0.64 | 12:35 | 4.77 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
