fly túra

2010.09.25 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:00

Távolság

8 km Szint: 650 m

Tempó

16:53 p/km (3.56 km/h)

Pulzus

Átlag
115
Minimum
110
Maximum
130

Edzésleírás

Nagykovácsi-Budakeszi Kezdetben hüvös idő, majd kifejezetten jó kiránduló idő. Felhő kutya kb 5x tette meg a távot :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:15:00 8 16:53 3.56 650 110 130 115
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!