Zvara Ernő futás

Morning Trail Run2024.03.21 Csütörtök, 04:50:34

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:32

Távolság

10.05 km Szint: 221 m
Lépésszám: 4649

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
91
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 221 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:25 1 07:25 8.09 41 0 0 0
00:07:00 1 07:00 8.57 -16 0 0 0
00:06:54 1 06:54 8.70 -3 0 0 0
00:09:42 1 09:42 6.19 50 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 -42 0 0 0
00:06:49 1 06:49 8.80 -4 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 -13 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 18 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -31 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -26 0 0 0
00:00:15 0.05 05:00 12.00 -2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!