Edzésleírás
Sprint távú duatlon: 5-20-2.5 végig lazán , két x 5 kmt mentem csak gyorsan a hátszeles részen 51.1 és 49.8-as átlagra szembeszélben kolbászolás 28-30 al :)
Mezőny sajnos elég hurkesz volt ,( vélhetően mert eredetzileg múlthéten lett volna és utolsó pillanatban lett áttéve) Igy ez a gyengusz idő is elég volt a győzelemhez...
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:05 | 0 | 0 | 0 |
zizidili 4983 napja
azért jót mentél Grat