bazso futás

2010.09.23 Csütörtök, 21:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

10.54 km Szint: 37 m

Tempó

09:35 p/km (6.26 km/h)

Edzésleírás

Egyszerre ennyit soha nem futottam/sétáltam, kimondottan jól esett. Volt egy erősebb szakasz, akkor konkrét célt kitűzve majd meghalásig futottam, egyébként lazán vettem, igazán jól esett a mozgás. Ha nem vártam volna vendéget, akkor még egy harmadik körnek is nekimentem volna, még ha az csak séta lett volna akkor is....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:00 10.54 09:35 6.26 37 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!