zahanya 51.63 km Bringázás 2010-09-25-n 08:45-kor

zahanya bringázás

2010.09.25 Szombat, 08:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:31

Távolság

51.63 km

Tempó

02:18 p/km (26.14 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Pécs-Hosszúhetény-Komló-Magyarszék-Mánfa-Pécs.

Sajnos nem regenerálódtam eléggé a tegnapi foci után. A lábamban nem sok erő volt. Kövestető után megélénkült a déli szél ezért Magyarszékig hátszelem volt. ...na de utána! Kemény volt így fáradtan, de ilyen is kell! Rengeteg bringással találkoztam. Jó látni, hogy ennyien tekernek! Még kiasználja mindenki a rossz idő előtt amit lehet.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:58:31	51.63	02:18	26.14	0	0	0	175	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.