vizso futás

2010.09.23 Csütörtök, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:30

Távolság

7.2 km

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Edzésleírás

5 min bemelegítés
3 km 5:40 - es ezrekkel
3 km 5.30 - as ezrekkel
levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
44:30:00 7.2 06:10:50 0.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!