2024.03.07 Csütörtök, 16:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:45

Távolság

11.05 km Szint: 154 m

Tempó

06:51 p/km (8.75 km/h)

Pulzus

Átlag
157
Minimum
91
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:58 1 06:58 8.61 8 91 146 129
00:06:22 1 06:22 9.42 27 115 154 143
00:06:12 1 06:12 9.68 11 145 158 152
00:05:54 1 05:54 10.17 7 150 161 156
00:06:35 1 06:35 9.11 18 131 162 153
00:10:39 1 10:39 5.63 43 107 162 148
00:06:12 1 06:12 9.68 13 159 177 165
00:05:53 1 05:53 10.20 1 173 181 177
00:05:42 1 05:42 10.53 0 167 182 174
00:06:36 1 06:36 9.09 25 159 179 172
00:08:26 1 08:26 7.11 0 126 183 165
00:00:16 0.05 05:20 11.25 1 176 180 177
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!