Zoli1984 bringázás

REHABTEKERÉS 🚵🚵🚵🚵🚵💪💪💪💪💪🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺🇭🇺2024.03.07 Csütörtök, 11:32:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:36

Távolság

18.87 km Szint: 105 m

Tempó

03:10 p/km (19.00 km/h)

Edzésleírás

Ecsédi tó utánn Ecséd felé és utánna végig csepegett de tegnapi utánn kellett ez a kicsi bár többet akartam menni

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 105 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:44 1 03:44 16.07 3 0 0 0 0
00:04:16 1 04:16 14.06 14 0 0 0 0
00:02:16 1 02:16 26.47 -23 0 0 0 0
00:02:12 1.01 02:11 27.55 -23 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 -1 0 0 0 0
00:02:36 1.01 02:34 23.31 -4 0 0 0 0
00:02:48 1.01 02:46 21.64 -3 0 0 0 0
00:02:40 0.99 02:42 22.28 -4 0 0 0 0
00:03:00 0.99 03:02 19.80 -1 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 1 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 2 0 0 0 0
00:03:44 1.01 03:42 16.23 5 0 0 0 0
00:03:20 0.99 03:22 17.82 4 0 0 0 0
00:03:16 1 03:16 18.37 2 0 0 0 0
00:04:36 1.01 04:33 13.17 26 0 0 0 0
00:04:24 1 04:24 13.64 23 0 0 0 0
00:02:24 0.99 02:25 24.75 -23 0 0 0 0
00:02:44 1 02:44 21.95 1 0 0 0 0
00:02:32 0.86 02:57 20.37 -2 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!