dns74 bringázás

2024 első odakint a jó kis Dolinába 8-an jó társaságban2024.03.03 Vasárnap, 12:40:50

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:31:35

Távolság

48.2 km Szint: 314 m

Tempó

03:09 p/km (19.08 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
94
Maximum
177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 314 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos pedálfordulat: 57

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:01 1.03 02:56 20.49 2 0 0 0 0
00:02:21 0.98 02:24 25.02 0 0 0 0 0
00:02:38 1 02:38 22.78 2 0 0 0 0
00:03:28 1.02 03:24 17.65 1 0 0 0 0
00:02:54 0.98 02:58 20.28 1 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 4 0 0 0 0
00:02:56 1.02 02:53 20.86 3 0 0 0 0
00:03:03 1.02 02:59 20.07 3 0 0 0 0
00:02:55 0.99 02:57 20.37 4 0 0 0 0
00:02:39 0.98 02:42 22.19 -1 0 0 0 0
00:03:40 1.01 03:38 16.53 6 0 0 0 0
00:03:23 0.98 03:27 17.38 7 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 15 0 0 0 0
00:04:08 1 04:08 14.52 25 0 0 0 0
00:02:46 1 02:46 21.69 -13 0 0 0 0
00:03:07 1 03:07 19.25 -2 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 35 0 0 0 0
00:02:56 0.99 02:58 20.25 -27 0 0 0 0
00:03:34 1.02 03:30 17.16 -9 0 0 0 0
00:03:01 0.97 03:07 19.29 -13 0 0 0 0
00:02:35 1.01 02:33 23.46 0 0 0 0 0
00:02:58 1.02 02:55 20.63 0 0 0 0 0
00:04:31 0.99 04:34 13.15 7 0 0 0 0
00:03:13 1.01 03:11 18.84 -8 0 0 0 0
00:03:58 0.99 04:00 14.97 35 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -26 0 0 0 0
00:02:41 1 02:41 22.36 -9 0 0 0 0
00:03:31 1.03 03:25 17.57 -5 0 0 0 0
00:04:17 0.96 04:28 13.45 7 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 22 0 0 0 0
00:03:36 1 03:36 16.67 2 0 0 0 0
00:02:34 1.04 02:28 24.31 -15 0 0 0 0
00:02:33 0.97 02:38 22.82 1 0 0 0 0
00:02:36 1.01 02:34 23.31 -12 0 0 0 0
00:03:14 0.98 03:18 18.19 7 0 0 0 0
00:02:59 1.02 02:55 20.51 -4 0 0 0 0
00:02:40 1.01 02:38 22.73 -12 0 0 0 0
00:02:31 0.97 02:36 23.13 -10 0 0 0 0
00:02:53 1.01 02:51 21.02 -5 0 0 0 0
00:03:22 1 03:22 17.82 3 0 0 0 0
00:02:25 1.04 02:19 25.82 -9 0 0 0 0
00:02:47 0.98 02:50 21.13 -1 0 0 0 0
00:02:59 0.98 03:03 19.71 -1 0 0 0 0
00:04:11 0.99 04:14 14.20 -1 0 0 0 0
00:02:55 1 02:55 20.57 -1 0 0 0 0
00:02:40 1.03 02:35 23.18 0 0 0 0 0
00:02:50 0.98 02:53 20.75 2 0 0 0 0
00:02:58 0.98 03:02 19.82 0 0 0 0 0
00:00:42 0.2 03:30 17.14 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!