henó egyéb

2010.09.23 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Pulzus

Átlag
123
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

125-155 (55%)

Végre nem fájt az oldalam! :) Csak egyszer éreztem, hogy húzódik, amikor a "fekvőtámaszokat" csináltuk.

Lehet, hogy a pihentetés meg a lóbalzsam használt? De jó is volna, ha vasárnap sem fájna futás közben...

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 158 123
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szkata73 képe

szkata73 5012 napja

Na látod, egy spinracing edzés csodákra képes.:-))) Nem fog fájni vasárnap sem, erre koncentrálj.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!