Edzésleírás
Irambeállítás vasárnapra,150-155 közötti pulzussal.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:29 | 8.65 | 05:15 | 11.41 | 0 | 0 | 159 | 151 |
eszko 4987 napja
Ez lesz a tempó? Nehogy együtt fussunk!