Edzésleírás
B:2,5km 2x1000m technika:3'56";3'51" 1000m erős: 3'18" 2x1000m technika:3'56";4'00" 1000m erős: 3'23" L:2,5km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:51 | 11 | 04:48 | 12.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |