Zsigmond 84 futás

Evening Run2024.02.21 Szerda, 18:39:19

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:36

Távolság

10.01 km Szint: 31 m

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
68
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 384 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:54 1 04:54 12.24 6 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -2 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 -3 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 -3 0 0 0
00:04:20 1 04:20 13.85 3 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -4 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 4 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!