Edzésleírás
egész jól ment:-)
2sima, 3áthajlás-1.előbe.2pocak-bal,jobb, 1sima
sajna a pocakon a homorítás miatt igencsak megfájdult a csípőm, onnantól nem esett jól a mászás, de főleg, mikor lejöttem a falról, csillagokat láttam. pont mint korábban a futásnál, közben nem vészes, abbahagyom-rohadtul fáj...:-(
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:30:00 | 0 | 0 | 0 |