feketearpi futás

2010.09.21 Kedd, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:39

Távolság

13.2 km

Tempó

05:08 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

3 hete szinte teljesen ugyanezt futottam másodpercre pontosan.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:11 4.65 05:25 11.08 0 0 0 147
00:17:13 3.9 04:25 13.59 0 0 178 171
00:25:15 4.65 05:26 11.05 0 0 0 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Tri-D
Polar RS 100