eftomi futás

2007.11.28 Szerda, 16:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:55:29

Távolság

18 km Szint: 120 m

Tempó

06:25 p/km (9.35 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Hüvi volt. Majd lefagytak a csuklóim.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:19:42 3 06:34 9.14 0 0 143 138
00:19:35 3 06:32 9.19 40 0 156 141
00:19:14 3 06:25 9.36 0 0 144 139
00:18:30 3 06:10 9.73 40 0 161 142
00:19:22 3 06:27 9.29 0 0 146 138
00:19:06 3 06:22 9.42 40 0 158 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bobori képe

bobori 6190 napja

Szép táv, így a hét közepén! :-) Szerintem az idő, idén ennél már csak rosszabb lesz.:-(  Kéne egy jó kis keztyű neked, igaz?

Felszerelések

Polar RS200