Erás futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:54Távolság
12.11 km Szint: 175 mTempó
06:56 p/km (8.66 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
81
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 175 m
Átlagos pulzus: 143 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:32 | 1 | 08:32 | 7.03 | 6 | 84 | 145 | 127 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 4 | 98 | 146 | 136 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 9 | 136 | 150 | 144 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 15 | 113 | 155 | 142 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 22 | 117 | 156 | 146 | |
| 00:08:28 | 1 | 08:28 | 7.09 | 64 | 133 | 156 | 146 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 17 | 150 | 161 | 158 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 10 | 147 | 160 | 153 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 12 | 150 | 164 | 157 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 0 | 129 | 164 | 145 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 4 | 81 | 156 | 136 | |
| 00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | 8 | 127 | 151 | 141 | |
| 00:05:54 | 0.25 | 23:36 | 2.54 | 4 | 106 | 151 | 124 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
