áki futás

2010.09.21 Kedd, 19:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:28

Távolság

14 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
164

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:40 1.65 05:15 11.42 0 0 154 143
00:27:08 5.3 05:07 11.72 0 0 161 150
00:27:11 5.3 05:08 11.70 0 0 164 155
00:09:29 1.75 05:25 11.07 0 0 162 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

running Laca képe

running Laca 5124 napja

Vasárnap a 30kilis rajtnál találkozunk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!