running Laca futás

2010.09.20 Hétfő, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:57

Távolság

23 km

Tempó

04:05 p/km (14.69 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:18 3 04:06 14.63 0 0 0 0
00:20:29 5 04:06 14.65 0 0 0 0
00:20:27 5 04:05 14.67 0 0 0 0
00:20:19 5 04:04 14.77 0 0 0 0
00:20:24 5 04:05 14.71 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Lillus képe

Lillus 5030 napja

Micsoda tempó! Gratula.

daddy képe

daddy 5030 napja

Űridő!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!