Edzésleírás
Úgy volt, hogy duatlonkázok egyet, de G. mégsem tudott kijönni bicajjal a Ligetbe. Ráadásul elfelejtettem lenyomni a Sportbandet :S 20:15-öt mutat, hát szerintem max. 20:00 volt amikor megálltam. Na mindegy, inkább csak 5 mp-et mertem levonni.
És holnap már tényleg duatlonka, majd egyedül lenyomom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:10 | 2.82 | 07:09 | 8.39 | 0 | 0 | 0 | 0 |