Béla futás

Hosszabb laza futás 6 x 400 m végére hídra felfutással2024.01.30 Kedd, 16:46:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:46

Távolság

16.03 km Szint: 65 m

Tempó

05:29 p/km (10.96 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos lépésszám: 85

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 -10 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -7 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 6 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -5 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 2 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 -1 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 4 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 1 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 4 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 5 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 0 0 0 0
00:00:12 0.03 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!