Nyúl futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:38:00Távolság
5.54 kmTempó
06:52 p/km (8.75 km/h)Edzésleírás
Újra a gáton, Sting szomorú számait hallgatva. És akkor ecccer csak szembejött egy gyorsvonat 5-6 futó széplegény képében :-) Rögtön vidámabban teltek a hazafelé út percei, höhö :-) Egyébként semmi különös. Nagyon-nagyon óvatos vagyok, szigorúan lazázva, alacsony pulzussal pilinckázok. Nem szeretnék újra visszaesni, az angyon rossz lenne. Úgyhogy türelmet gyakorlok és szépen építgetem a váramat. Jövőre vár a Balaton!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:38:00 | 5.54 | 06:52 | 8.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Bozót 5033 napja
Cak ügyeszen, óvatoszan!
Ahogy olvastam eléggé megdöbbentem egy pillanatra, a gáton szembejött a vonat??!!Mivan?! :)))))))))
Nyúl 5033 napja
Köszi, Micu! Cillagom... csak a szokásos achillesz nyavalyatörés. Szeretem én, ha ragaszkodnak hozzám, de ettől a problémától már szívesen megszabadulnék.
yoyo 5033 napja
"Nem szeretnék újra visszaesni " Miért nyuszika mi történt ? :/
solkima 5033 napja
Örülök a pozitív és bölcs gondolatoknak. Egészségedre.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nyúl 5031 napja
:-)) én is megdöbbentem. Ritka kellemes vizuális élvezetekben volt részem ;-)