Edzésleírás
Börzsöny Éjszakai Terepfutás...
3 elesés, a baltérdemet szétzúztam+a jobb könyökömet :(
1 nagyobb eltévedés mert 2m-íg nem láttam a ködtől... kb: 20perc kellett hogy visszatérjek, már kiabáltam az erdőben hátha meghallanak de nem. 2-kissebb, nem találtam meg a "helyes utat"
Rakottyás-völgyön a fejlámpám megadta magát, szerencsére az első frissítő ponton csanya adott egy fasza lámpát hálás köszönet érte!
Gyakorlatilag volt olyan rész a szekérúton hogy szó szerint! Belesüppedtem a sárba térdíg.
Nagyon brutál pálya számomra futhatatlan volt az eső miatt is.
Most úgy döntöttem többet nem megyek ilyen versenyre, csak utcaira.
Egy pici csalódás számomra hogy ugyan azt a finisher pólót kaptuk+ oklevelet mint tavaly.
A rendezés kíváló volt viszont.
14-ik lettem ezen a túlélő túrán.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 48 | 00:00 | 0.00 | 2595 | 0 | 0 | 0 |
Gidácska az jutott eszembe,hogy azért adtak tavalyi polót ,mert mindíg vannak feladók ,és a következő évben kiosztják,hogy nem menjen kárba ;)
Hát neked is csak azt tudom mondani,hogy le a kalappal a teljesítményed előtt ,tudod,hogy én nem vagyok nyirmizős,de ez a vakoskodás tegnap betette a kaput .
Megértelek, a felázott talaj, csúszós lejtők megnehezítették a haladást. Remélem a sérülésed nem komoly és hamar elmúlik. Gratulálok a teljeítéshez.
Eredményes versenyzést,remélem nem jön meg az ígért esős hidegfront...
ebihal.a 5165 napja
Gratulálok Robi!
Ebben az évben kijutott Neked a dagonyából rendesen:(