kenti erősport

2010.09.17 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Megmozgatott súly

1 kg

Edzésleírás

Bem: 3x6

45sec-es pihikkel:

alsó madárf.: 8,8,8,8,8,8

széles: 6,6,6 (1:30as pihik) 7,7,8

 

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 1.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!