Edzésleírás
Bem: 3x6
45sec-es pihikkel:
alsó madárf.: 8,8,8,8,8,8
széles: 6,6,6 (1:30as pihik) 7,7,8
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |