Laci664 9.25 km Futás 2024-01-23-n 16:01-kor

Laci664 futás

2024.01.23 Kedd, 16:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:49:38

Távolság

9.25 km Szint: 152 m

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 152 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:19	1	05:19	11.29	22	84	154	138
00:05:14	1	05:14	11.46	22	148	164	153
00:05:29	1	05:29	10.94	15	145	160	152
00:05:31	1	05:31	10.88	16	141	159	150
00:05:23	1	05:23	11.15	15	151	163	156
00:05:13	1	05:13	11.50	4	139	154	146
00:05:35	1	05:35	10.75	24	142	166	154
00:05:27	1	05:27	11.01	13	153	168	158
00:05:13	1	05:13	11.50	16	155	170	161
00:01:14	0.25	04:56	12.16	5	164	172	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.