csiki79 futás

2010.09.19 Vasárnap, 10:16:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:30

Távolság

10.7 km

Tempó

04:49 p/km (12.47 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
64
Maximum
153

Edzésleírás

Ma nem éreztem a torkom sem már. Jöhet az utolsó verseny hét :)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:30 10.7 04:49 12.47 0 64 153 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide, 2010