straycat futás

2010.09.18 Szombat, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:20:07

Távolság

30 km

Tempó

06:40 p/km (8.99 km/h)

Edzésleírás

Kanizsai futófesztivál. 50-es távon indultam, de csak 30km-t mentem. Ennyi elég is volt:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:27 12.5 06:02 9.94 0 0 0 0
01:24:40 12.5 06:46 8.86 0 0 0 0
00:40:00 5 08:00 7.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!