vylona futás

2010.09.25 Szombat, 10:15:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:33:00

Távolság

4.3 km

Tempó

07:40 p/km (7.82 km/h)

Edzésleírás

Újpesti kerékpáros és futó nap....megpróbálom:)
Sikerült!!!!! Nagyon jó volt!Más verseny keretében futni, egész más érzés.Úgy éreztem, hogy még tudnék futni...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 4 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

dildi képe

dildi 5022 napja

Gratulálok, csak így tovább!!! És köszönöm szépen a vasárnapi szurkolást, a végén mikor visszanéztem láttalak:))))

mateve képe

mateve 5023 napja

Gratula! Ügyes voltál! Ez egy "út" eleje......nyomás tovább!!!!! :))))

vylona képe

vylona 5024 napja

Köszi

plekoklári képe

plekoklári 5024 napja

Nocsak nocsak!!!

Gratulálok!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5026 napja

nagyon ügyi voltál, csak így tovább!

dildi képe

dildi 5031 napja

Ja és még egy fontos dolog! Köszönöm, hogy szurkoltatok a parton, úgy megörültem mikor megláttalak Benneteket:)))

dildi képe

dildi 5031 napja

A puding próbája az evés!!:)) Csak akkor tudod meg, hogy milyen jó, ha belekóstolsz!!! Csak vigyázz, ne hogy függővé válj!!:))))))) Nagy hajrá Neked, és örülök, hogy megismerkedtünk, remélem még sokszor fogunk találkozni!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!