tvjudit 17.5 km Futás 2010-09-18-n 14:15-kor

tvjudit futás

2010.09.18 Szombat, 14:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:32:21

Távolság

17.5 km

Tempó

08:42 p/km (6.89 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Norbival mentem ki a Gerecsébe. Nem toltuk, sőt, éppen csak kocogtunk. Ráérősen, öregesen. :-) De valami olyan csoda volt ma (is) a Gerecse, hogy az alig mondható szavakkal. Rengeteg vad, picik is, szarvasbőgés, majd láttunk is párat. Egy álomszép hímmel hosszasan néztünk farkasszemet. Persze csak úgy tisztes távolból. Rengeteg gomba is volt, no meg sár is, de ki bánja... Az ilyen futásokért szeretem ezt csinálni. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:32:21	17.5	08:42	6.89	0	0	161	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Mozg 5124 napja

Tényleg csodaszép mindenhol az erdő és rengeteg a gomba. További jó futásokat!

gergő 5124 napja

ó ezért irígyellek :) lassan nekem is hiányzik az erdő..

solkima 5124 napja

Ma is találtál valamit. Érték. Egészségetekre.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.