maci100 futás

2010.09.18 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:59:35

Távolság

21.1 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

V.KANIZSAI FUTÓFESZTIVÁL PB.PB.PB.PB.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:59:35 21.1 05:40 10.59 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

cipő képe

cipő 5038 napja

ügyes voltál 2 órán belül;)

Iljusin képe

Iljusin 5038 napja

:-))))))))))))))))))))))))))))) Nagy gratu!

Wojtek63 képe

Wojtek63 5039 napja

Két órán belül Zolikám! Micsoda vágta, azért jön a munka eredménye! Fogadd nagy gratulációmat!

maci100 képe

maci100 5039 napja

Köszönöm a gratulációkat.Végül is most már mindegy az a lényeg ,hogy hivatalosan ez egy félmarcsi és jobb hír hogy egy kicsit hosszabb mint ,hogy rövidebb volt.

empirke képe

empirke 5039 napja

Nagyon nagyot mentél, gratulálok!!! Zoli szerint is több volt, mert múltkor lemérte bringával, és picit több ez a táv. ÉS MÉG ÍGY IS MEGVAN!!!

bálint képe

bálint 5039 napja

gratulálok, és több volt mint félmaraton. a 10 km, volt 10.3 :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!