hugger88 15.3 km Futás 2024-01-14-n 11:25-kor

hugger88 futás

2024.01.14 Vasárnap, 11:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:19

Távolság

15.3 km Szint: 157 m

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

104

Maximum

178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:41	1	07:41	7.81	7	105	153	141
00:06:15	1	06:15	9.60	7	142	157	151
00:06:11	1	06:11	9.70	14	144	160	154
00:06:16	1	06:16	9.57	6	145	162	155
00:06:12	1	06:12	9.68	6	151	161	156
00:05:58	1	05:58	10.06	9	154	164	160
00:05:53	1	05:53	10.20	7	153	163	158
00:05:54	1	05:54	10.17	8	155	162	158
00:05:43	1	05:43	10.50	11	159	169	164
00:05:40	1	05:40	10.59	19	159	174	167
00:06:40	1	06:40	9.00	15	142	172	162
00:05:34	1	05:34	10.78	15	161	177	169
00:05:23	1	05:23	11.15	10	163	174	169
00:05:21	1	05:21	11.21	9	166	175	171
00:05:51	1	05:51	10.26	11	162	178	170
00:01:47	0.3	05:57	10.09	2	164	168	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.