áki 2.8 km Futás 2010-09-18-n 09:20-kor

áki futás

2010.09.18 Szombat, 09:20:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:10:20

Távolság

2.8 km

Tempó

03:41 p/km (16.26 km/h)

Edzésleírás

Céges sportnap. Nem lett rossz az időm, de nem tudok nem arra gondolni, hogy bezzeg tavaly 33 mp-cel futottam jobbat.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:20	2.8	03:41	16.26	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

violinflower 5127 napja

Ha mellettem maradtál volna, akkor szebb eredményekkel büszkélkedhettél volna :)

galagyuri 5127 napja

Nagyon jo eredmeny ez! Az allokepesseget fejleszd, a tempod mar megvan, es az gyorsan visszajon! Gratula!

eftomi 5127 napja

Ez így is nagyon szép tempó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.