alien bringázás

Prédikálószék2024.01.14 Vasárnap, 10:01:23

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:18:20

Távolság

34.42 km Szint: 549 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 549 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:30 1 05:30 10.91 12 0 0 0 0
00:05:26 1.04 05:13 11.48 19 0 0 0 0
00:05:09 0.98 05:15 11.42 5 0 0 0 0
00:06:30 1.33 04:53 12.28 23 0 0 0 0
00:04:51 0.66 07:21 8.16 16 0 0 0 0
00:11:04 1.38 08:01 7.48 43 0 0 0 0
00:01:20 0.63 02:07 28.35 6 0 0 0 0
00:08:27 1 08:27 7.10 39 0 0 0 0
00:04:17 1.03 04:10 14.43 20 0 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 24 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 21 0 0 0 0
00:03:49 1.18 03:14 18.55 35 0 0 0 0
00:08:36 1.01 08:31 7.05 45 0 0 0 0
00:06:47 0.78 08:42 6.90 31 0 0 0 0
00:18:18 1 18:18 3.28 96 0 0 0 0
00:09:26 1.05 08:59 6.68 54 0 0 0 0
00:14:40 1.21 12:07 4.95 36 0 0 0 0
00:09:57 0.76 13:06 4.58 -28 0 0 0 0
00:08:40 1.05 08:15 7.27 -54 0 0 0 0
00:02:15 0.92 02:27 24.53 -39 0 0 0 0
00:05:57 1.07 05:34 10.79 -98 0 0 0 0
00:02:21 0.93 02:32 23.74 -60 0 0 0 0
00:02:58 1.04 02:51 21.03 -18 0 0 0 0
00:02:37 1 02:37 22.93 -15 0 0 0 0
00:05:50 1.94 03:00 19.95 -66 0 0 0 0
00:00:01 0.1 00:10 360.00 0 0 0 0 0
00:03:05 0.97 03:11 18.88 -35 0 0 0 0
00:05:13 1.99 02:37 22.89 -54 0 0 0 0
00:00:01 0.1 00:10 360.00 -1 0 0 0 0
00:00:09 0.9 00:10 360.00 -5 0 0 0 0
00:04:21 0.98 04:26 13.52 -15 0 0 0 0
00:05:15 1.02 05:09 11.66 -6 0 0 0 0
00:05:57 1.3 04:35 13.11 -21 0 0 0 0
00:00:08 0.67 00:12 301.50 -6 0 0 0 0
00:06:17 0.4 15:43 3.82 -6 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!