Zsigmond 84 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:25Távolság
12.39 km Szint: 482 mTempó
06:05 p/km (9.86 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
64
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 482 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Átlagos teljesítmény: 341 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -65 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:50 | 1 | 08:50 | 6.79 | 155 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:21 | 1 | 08:21 | 7.19 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -100 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | -111 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:52 | 0.39 | 04:47 | 12.54 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
