szundi111 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:15Távolság
15.38 km Szint: 475 mTempó
05:56 p/km (10.11 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
148
Maximum
172
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 475 m
Átlagos pulzus: 160 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:33 | 1 | 06:33 | 9.16 | 43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:25 | 1 | 09:25 | 6.37 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | -61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:51 | 0.38 | 04:52 | 12.32 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
