K.Gergő futás

2010.09.16 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

23 km

Tempó

04:21 p/km (13.80 km/h)

Edzésleírás

Aszalvölgy-Csala-Kisfalud kör Omárral. Táv az csak kb-ra.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 23 04:21 13.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

K.Gergő képe

K.Gergő 5128 napja

48 az álomidő

running Laca képe

running Laca 5128 napja

Csá bajnok! Maraton? 2.4....?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!