Edzésleírás
Balázzsal könnyű futás. Majd 20db kötött 150m-ek. Végre ez egy kicsit most felrázott :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 15.5 | 03:52 | 15.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |