Laci664 futás

2023.12.27 Szerda, 09:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:15

Távolság

11.96 km Szint: 232 m

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
90
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 232 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:09 1 06:09 9.76 15 96 123 114
00:06:32 1 06:32 9.18 25 109 127 121
00:06:07 1 06:07 9.81 18 120 132 125
00:06:02 1 06:02 9.94 19 126 134 130
00:06:12 1 06:12 9.68 24 124 134 129
00:05:59 1 05:59 10.03 12 126 140 131
00:06:08 1 06:08 9.78 11 121 143 130
00:06:00 1 06:00 10.00 15 126 137 132
00:06:09 1 06:09 9.76 15 123 138 131
00:06:04 1 06:04 9.89 19 131 144 138
00:06:05 1 06:05 9.86 32 137 147 142
00:05:48 0.96 06:03 9.93 29 138 148 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!