parasonyk futás

2023.12.03 Vasárnap, 04:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:50

Távolság

21.56 km Szint: 181 m

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Szintemelkedés 181 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 10 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 7 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 11 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 8 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 9 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 4 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 6 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 9 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 8 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 4 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 11 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 13 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 8 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 10 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 10 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 8 0 0 0
00:05:51 1 05:51 10.26 11 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 9 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 10 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 11 0 0 0
00:03:42 0.63 05:52 10.22 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!