Erás futás

2023.12.23 Szombat, 09:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:30

Távolság

10.04 km Szint: 79 m

Tempó

06:19 p/km (9.49 km/h)

Pulzus

Átlag
133
Minimum
77
Maximum
144

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:27 1 07:27 8.05 8 77 133 122
00:06:12 1 06:12 9.68 11 128 138 133
00:06:19 1 06:19 9.50 4 124 136 131
00:06:37 1 06:37 9.07 10 123 138 132
00:06:19 1 06:19 9.50 9 132 140 136
00:06:17 1 06:17 9.55 3 127 139 134
00:06:32 1 06:32 9.18 11 127 140 136
00:07:50 1 07:50 7.66 10 102 142 135
00:06:17 1 06:17 9.55 8 123 144 138
00:06:16 1 06:16 9.57 6 132 144 138
00:00:13 0.04 05:25 11.08 0 140 140 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!